🌞 Activité N°2 : Mon arbre des Réussites

🌳 Mon arbre des réussites

Objectifs : Développer la confiance en soi, prendre conscience de ses progrès et apprendre à célébrer les petites victoires du quotidien.

🌱 Je crée mon arbre

Dessine un grand arbre sur une feuille, un tableau blanc ou une affiche. Pour commencer, il peut être sans feuilles… mais il ne le restera pas longtemps !

🍃 J'ajoute mes réussites

Chaque fois que tu réussis quelque chose, dessine une feuille sur ton arbre ou colle un post-it.

Il n'est pas nécessaire que ce soit une grande réussite. Toutes les petites victoires comptent !

Par exemple :

• J'ai osé essayer.

• J'ai appris quelque chose de nouveau.

• J'ai aidé quelqu'un.

• J'ai réussi à me calmer.

• J'ai persévéré.

• J'ai été fier de moi.

Petit à petit, ton arbre se remplit de toutes les belles choses dont tu es capable.

💙 Mon petit secret

Chaque feuille raconte une réussite, un effort ou un moment dont tu peux être fier. Plus tu regardes ton arbre grandir, plus tu te rappelles que tu avances chaque jour, une feuille à la fois.