😃 Bonne nouvelle !
Les séances de groupe ont repris au cabinet (21 rue Auerstaedt - Charvieu-Chavagneux).
Places limitées - réservation par mail: alexa@faistabulle.com
10€ par personne et par séance.
Adultes : mardi soir 20h ou jeudi matin 10h chaque semaine
Enfants (à partir de 6 ans) : le 1er mercredi de chaque mois 10h
Adolescents (à partir de 12 ans) : le 1er mercredi de chaque mois 18h
❓ Comment ça se passe ?
La séance dure environ une heure.
Je vais d’abord vous expliquer les exercices prévus, ainsi que l'objectif de la séance.
Puis nous pratiquerons quelques respirations et exercices corporels que je vous montrerai à chaque fois.
Ensuite, en position assise, je vous inviterai à fermer les yeux, et je vous guiderai dans une détente complète du corps, puis dans une visualisation en lien avec le thème de la séance.
Enfin, il sera temps de revenir de cette promenade de l'esprit, et de partager nos ressentis.
Le contenu des séances est adapté à l'âge du public.
Au plaisir de vous accueillir !
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