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Bulles d'enfants

Pratiquer la sophrologie avec les enfants, c’est leur faire découvrir la possibilité de grandir autrement, c’est-à-dire faire intégrer à l’enfant ses aptitudes à se détendre, se relaxer, et reconnaître les bienfaits de cette détente sur son corps. Il peut ensuite agir en pleine autonomie et apaiser d’éventuelles tensions.

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Chez les enfants, la sophrologie peut être utile en cas de * :

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  • stress, anxiété, angoisses

  • troubles du sommeil

  • problèmes de concentration, de mémorisation

  • troubles alimentaires

  • difficulté de gestion des émotions

  • manque de confiance en soi

  • d’hyperactivité

  • d’agressivité.

 

Il est aussi possible de préparer un enfant à un évènement particulier : naissance, déménagement, maladie, deuil...

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Grâce à des exercices de relaxation dynamique, de respiration, de visualisation positive, ou encore des jeux, adaptés à la personnalité de votre enfant, à ses besoins, il pourra trouver des clés en lui pour fabriquer la bulle qui lui correspond (détente, confiance, concentration, calme...).

Notre premier entretien ensemble permettra à votre enfant d'exprimer son besoin, à vous de définir vos attentes, afin de convenir d'un protocole.

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* un avis médical pourra être demandé en cas de trouble important

Tarifs Sophrologie Enfant (-12 ans)

Première séance / anamnèse (1H à 1h30) ...............60€

Séance enfant (30 min) ...............................................................................40€

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Séances de groupe, fratrie, famille possibles, me contacter

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