Prochain groupe de Sophrologie adulte* mardi 4 novembre 18h30 (Possibilité de doubler à 20h) Les bienfaits de la respiration Une séance pour appréhender les bienfaits de la respiration, la magie de la cohérence cardiaque sur notre énergie et notre niveau de stress. Respiration guidée, relaxation dynamique, visualisation Accueil dès 18h15 sur inscription 🫧 Venez vous relaxer dans ma bulle... 📌 Groupe restreint - réservation sur Liberlo , par mail : alexa@faistabulle.com , 0

La rentrée est passée, l'agitation, les tensions sont bien présentes en cette première semaine... Je vous propose l' exercice du...

⚽️🏀🎾🏉🚴‍♀️🥋 Quel que soit le sport, la saison reprend ! Prépare-toi : apprends à respirer comme un champion olympique (utilisation de...