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Les bienfaits de la respiration - mardi 4/11 - cours collectif
Prochain groupe de Sophrologie adulte* mardi 4 novembre 18h30 (Possibilité de doubler à 20h) Les bienfaits de la respiration Une séance pour appréhender les bienfaits de la respiration, la magie de la cohérence cardiaque sur notre énergie et notre niveau de stress. Respiration guidée, relaxation dynamique, visualisation Accueil dès 18h15 sur inscription 🫧 Venez vous relaxer dans ma bulle... 📌 Groupe restreint - réservation sur Liberlo , par mail : alexa@faistabulle.com , 0
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Le programme de janvier
Retrouvons nous pour les séances de groupe adulte , chaque mardi et jeudi* 20h et chaque vendredi 18h30 / 10 € par personne Réservation :...
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Et mon sommeil ?
Au moment de s'endormir, nous ne sommes pas vraiment égaux... Le stress, les contrariétés personnelles ou professionnelles ou encore une...
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Bulle d'enfants
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