En novembre, Fais Ta Bulle propose aux enfants et aux adolescents quatre petits rendez-vous pour découvrir la sophrologie autrement. Les journées raccourcissent, les températures baissent et la lumière se fait plus discrète. Novembre est parfois synonyme de fatigue, de baisse de motivation ou d'envie de rester bien au chaud. Pour les enfants comme pour les adolescents, cette période peut aussi être l'occasion de ralentir un peu, de prendre conscience de ses besoins et de déco