Prendre soin de ceux qui prennent soin des autres

Être aidant, c’est être présent, accompagner, soutenir, s’adapter… parfois au quotidien.C’est aussi une place qui peut demander beaucoup d’énergie et laisser peu de temps pour soi.

Depuis plusieurs années, le Réseau A·Ma·N·D·/Huntington Avenir et Fais Ta Bulle s’associent pour proposer aux aidants des temps qui leur sont entièrement dédiés.

Ces ateliers sont nés d’une volonté commune : offrir aux aidants un espace pour souffler, se ressourcer et prendre soin d’eux-mêmes.

Dans un cadre bienveillant et convivial, chacun peut prendre un temps pour soi, expérimenter des outils simples de relaxation et de gestion du stress, mais aussi échanger et partager avec d’autres aidants qui connaissent des réalités parfois similaires.

Parce que les proches accompagnés peuvent être jeunes ou plus âgés, les situations sont multiples et chaque parcours est unique. Mais le besoin de pouvoir, soi aussi, être accompagné et soutenu peut être commun.

Une collaboration qui se poursuit

Au fil des années, cette collaboration s’est construite autour d’une conviction partagée : prendre soin de l’aidant, c’est aussi prendre soin de la relation d’aide.

Ces ateliers sont ainsi devenus un rendez-vous pour permettre aux aidants de faire une pause, de retrouver des ressources et, simplement, de s’accorder un peu de place.

Réseau A·Ma·N·D· Huntington Avenir × Fais Ta Bulle

Des ateliers pour souffler, se ressourcer et prendre soin de soi. 💜