Un lundi relax cet été
- il y a 3 heures
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🌿 Et si vous vous accordiez une véritable pause ? 🌿
Le rythme du quotidien nous laisse parfois peu de place pour souffler. Pourtant, quelques instants de détente peuvent faire toute la différence.
Je vous propose une relaxation en groupe chaque lundi à 19h, un moment privilégié pour relâcher les tensions, apaiser le mental et vous reconnecter à vous-même, dans une ambiance bienveillante et sans jugement.
Au programme :
✨ des exercices de respiration,
🌸 de la relaxation guidée,
💙 un temps pour ralentir, lâcher prise et retrouver un équilibre intérieur.
Aucune expérience n'est nécessaire, juste l'envie de prendre soin de vous.
🌿 Parce que le bien-être se cultive aussi ensemble.
📅 1ère séance lundi 29 juin 19h
👉 Places limitées – pensez à réserver votre participation : alexa@faistabulle.com
🪙 10€ par personne
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