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Confiance en soi - mardi 26/5 20h
🌿 Et si vous preniez enfin un moment pour vous ?
il y a 5 jours1 min de lecture


Bonne fête Maman ! Idées Cadeaux
Et si cette année, vous lui offriez du temps pour elle… Pour la Fête des Mères, offrez bien plus qu’un cadeau : un moment pour souffler, relâcher les tensions et se reconnecter à soi Parce qu’elle pense à tout le monde, tout le temps… Et si, pour une fois, on pensait à elle ? Massage Relaxation Sophrologie Cartes cadeaux disponibles Un cadeau doux, utile et profondément ressourçant. Plus d'informations : 06 08 60 46 80 ou alexa@faistabulle.com Je commande en ligne :...
2 mai1 min de lecture


Atelier du sommeil samedi 25/4
Un atelier pour comprendre votre sommeil, apprendre à utiliser votre respiration, gérer votre détente et apprivoiser votre endormissement.
25 mars1 min de lecture


La Sophro en visio, ça marche aussi!
La sophro en visio, c'est simple et c'est pratique ! Vous économisez, du temps, du stress, du carburant ! Trouvez un endroit calme chez vous Assurez vous de en pas être dérangé Connectons nous par le moyen le plus confortable pour vous Nous échangeons de la même façon qu'au cabinet et nous pratiquons ensemble. Envie de tester ? Prenons rendez-vous : alexa@faistabulle.com - 06 08 60 46 80 #sophrologie #soindesoi #untempspoursoi #pratique #visio #adomicile #gestiond
27 nov. 20251 min de lecture


Stressé-e par la rentrée ? La sophrologie peut vous aider
Comme chaque année, septembre approchant, le stress peut monter chez nos enfants. - changement de classe ou d'établissement - quel...
18 août 20251 min de lecture


Vendredi, c'est respi !
Je vous propose un petit mémo sur les respirations que nous pouvons pratiquer ensemble, au cabinet ou en visio. Chaque étage de...
25 oct. 20241 min de lecture


Relâchez les tensions : sautez !
La rentrée est passée, l'agitation, les tensions sont bien présentes en cette première semaine... Je vous propose l' exercice du...
4 sept. 20241 min de lecture


Préparez votre saison!
⚽️🏀🎾🏉🚴♀️🥋 Quel que soit le sport, la saison reprend ! Prépare-toi : apprends à respirer comme un champion olympique (utilisation de...
19 août 20241 min de lecture


Fais Ta Bulle approuvé par Marie-Claire !
🍀Quelle chance j'ai eue d'avoir pu mettre en avant mon parcours, ma reconversion, mes bulles... 🙏Merci aux équipes de Media France pour...
16 oct. 20231 min de lecture
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